Pastas ar brokoļiem
2
215 kcal/p
Grūtības
Sastāvdaļas
| 1/2 vienības | Brokoļi |
| 25 grami | Sēnes |
| 5 grami | Pētersīļi |
| 1/4 zobi | Ķiploki |
| 1/4 vienības | Sīpols |
| 100 grami | Makaronu (gliemežu) |
| 38 grami | Zemesriekstu sviests |
| 1/4 vienības | Citrons |
| 1/2 tējkarotes | Sinepes |
| 2 jūs ēdamkarotes | Olīveļļa |
| 1/2 tējkarotes | Baltais etiķis |
| 1 saspiest | Smalkais cukurs |
| 1/4 tējkarotes | Sāls |
Sagatavošana
1
Cut brokoļi un sēnes uz pusēm. Karbonāde pētersīļus, ķiplokus un sīpolus
2
Sagatavot makaronu atbilstoši iepakojuma instrukcijām.
3
Lielā katlā, cepināt brokoļu verdošā sālsūdenī 2 min apm līdz kraukšķīgus. Tūlīt Iemērciet Brokoļus konteinerā piepildīta ar aukstu ūdeni. Ļauj atdzist 2 min. Notecina un atcelt
4
Ar pārtikas procesors, sajauc zemesriekstu sviests, ūdens (2 ēdamkarotes uz 75 gramus zemesriekstu sviestu), citronu sulu, sinepes, olīveļļu, etiķi, cukuru un šķipsniņu sāls
5
Pannā, sauteing sēnes, brokoļi, sīpolus un ķiploku nedaudz augu eļļas vidējā siltumu 4 min apm. Pievienojiet makaronus katlā un turpina salteándola, pa laikam apmaisot, uz 2 min
6
Pievienojiet mērci panna, labi samaisa apvienot, un turpina maisīt cep 2 min. Kamēr mērce ir karsts. Pievieno pētersīļus un maisa, līdz labi iekļauts. kalpot
Kvalificē šo recepti