Biezenis lēcas ar sīpoliem un ceptu olu

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Biezenis lēcas ar sīpoliem un ceptu olu

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 krūze Lēcas
  • 1/4 vienības Marraqueta
  • 1/2 krūze Ar zemu tauku saturu
  • 1/4 tējkarotes Sāls
  • 1 šķipsna Pipari
  • 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
  • 2 vienības Sīpols
  • 2 vienības Ola
  • 2 jūs ēdamkarotes Eļļa
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Soak lēcas dienu pirms.
  2. 2
    Veikt gatavot lēcas no aukstu ūdeni, aptuveni 40 min. Jāmēģina ik tik bieži, un, ja tie ir mīksti, tie ir gatavi.
  3. 3
    Mērcēt maizi pienā.
  4. 4
    Reizi saraksta lēcām, sajauc ar sulu spiede: 1/3 lēcas un maizi iemērc iepriekš sasmalcināta. Sezona garšas un maisījums.
  5. 5
    Apcep sasmalcinātu sīpolu pildspalvu vidū eļļas.
  6. 6
    Cepšanai olas pārējo eļļu.
  7. 7
    Pasniedz atsevišķos podos: karstā biezeni lēcas, ceptiem sīpoliem virsū un nodot ceptu olu.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
221 26.2 15.6 6.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas