Reineta al dill ar kartupeļu biezeni
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 jūs ēdamkarotes Dilles
- 1 zobi Ķiploki
- 1 vienības Citrons
- 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
- 1/4 tējkarotes Sāls
- 1 šķipsna Pipari
- 2 vienības Zivis (Pippin)
- 2.5 vienības Kartupelis
- 1/2 krūze Ar zemu tauku saturu
- 1/2 jūs ēdamkarotes Sviests
Instrucciones
6 pasos
- 1Sajauciet dilles ar ķiplokiem, citronu sulu, olīveļļu, sāli un pipariem.
- 2Sakārtot zivju filejas strūklakā par cepeškrāsns.Pour iepriekšējo maisījumu un pārklāj ar plastmasas plēvi
- 3Par biezeni: nomazgājiet un nomizo kartupeļus.Samaisiet līdz homogenizēšanai. Iekļoties pienu, lai sasniegtu vēlamo konsekvenci.
- 4Uzkarsē cepeškrāsni 180 ° C.Remove zivis no ledusskapja un atklāt.
- 5Kad cepeškrāsns ir gatava, aptveriet zivis ar alumīnija foliju un cepiet 30 minūšu vai līdz brīdim, kad to var viegli drupināt ar dakšiņu.
- 6Kalpo kopā ar biezeni.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 399 | 42.8 | 44.1 | 5.8 |
riquísima!