Rīsi plovs ar tītara un puraviem Thermomix

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Rīsi plovs ar tītara un puraviem Thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 100 grami Rīsi
  • 2.67 grami Pētersīļi
  • 33 grami Sīpols
  • 2/3 zobi Ķiploki
  • 77 grami Puravi
  • 12 grami Olīveļļa
  • 150 grami Tītara (krūts)
  • 1/3 vienības Buljons (vistas)
  • 1 šķipsna Sāls
  • 1 šķipsna Pipari
  • 2/3 vienības Citrons
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Novietojiet plaukts pār augšpusē kausa un nosver rīsu. Noskalo rīsus zem auksta tekoša ūdens, kamēr ūdens nāk no tīras.
  2. 2
    Put ar stikla Karbonāde pētersīļus un 3 SEC / VEL 8. Noņemiet bļodā un atmatā.
  3. 3
    Lieciet tasi sīpolu, ķiploku un Karbonāde 3 s / VEL 5. Ar lāpstiņu, pagrieziet sastāvdaļas uz apakšā stikla.
  4. 4
    Pievieno puravi, eļļu un vāra 4 min / 120 ° C / vel spainis.
  5. 5
    Maisa tītara krūtiņu un skalojamo rīsus, maisa ar lāpstiņu un programmu 2 MIN / 120 ° C / ROTATION INVERSE / VEL BUCKET.
  6. 6
    Pievieno buljona kubiņu, 375 ml ūdens, sāls, pipari un vāra 7 min / 100 ° C / rotācija Inverse / vel spainis.
  7. 7
    Pievieno citronu sulu un rezervētu pētersīļus, samaisa ar lāpstiņu un nepakļaujot vārglāzi, programmas 3 MIN / 100 ° C / ROTATION INVERSE / VEL BUCKET. Atstājiet stikla iekšpusi uz 5 minūtēm.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
234 21.1 23.7 5.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas