Zaļie salāti ar šķiņķi, avokado, olīvas, sieru un tomātu
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 vienības Salāti
- 1 krūze Spināti
- 4 vienības Ham (kāja)
- 1 vienības Avokado
- 6 vienības Zaļās olīvas
- 100 grami Sviesta siers
- 1/2 krūze Ķiršu tomāti
- 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
- 1/4 tējkarotes Sāls
- 1 vienības Citrons
Instrucciones
7 pasos
- 1Mazgāt zaļumi.
- 2Padarīt šķiņķa maizītes un sagriež mazos gabaliņos.
- 3Peel un avokado.
- 4Cut siers kubiciņos.
- 5Mazgāt ķiršu tomāti.
- 6Arm konusiem: likts bāzi zaļām lapām, pievieno šķiņķi, avokado, olīvas, sieru un ķiršu tomātiem.
- 7Put citronu, olīveļļu un sāli un garšvielas pudeles.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
338 | 19.9 | 25 | 20.9 |
Evalúa y comenta esta receta