Lēcas ar ķirbju

Lēcas ar ķirbju

2
165 kcal/p
Grūtības
2
2
Favorīti.
Plānot
Dalīties

Sastāvdaļas

3/4 krūze Lēcas
1/2 jūs ēdamkarotes Sarkanie pipari
1/2 jūs ēdamkarotes Žāvēti raudene
1/4 vienības Sīpols
1/2 zobi Ķiploki
1/4 vienības Sarkano piparu
1/2 krūze Spināti
1/2 vienības Burkāns
1/4 krūze Rīsi
1 vienības Lauru lapa
1 krūze Ķirbis
1/4 tējkarotes Sāls
1 saspiest Pipari
2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
Sagatavošana
1
Soak lēcas dienu pirms.
2
Nākamās dienas, drenāžas un vieta lielā katlā ar 2 litriem tīra ūdens uz 1,5 kauss lēcām, sāli un lauru lapām. Pavārs 35 min apm. vai līdz vārīti caur (soft).
3
Jo karstā pannā ar olīveļļu, lai mērce ar sasmalcinātu sīpolu kubiņos, rīvētu burkānu, kubiņos papriku un ķiploku. Pievieno sāli, pipariem, oregano un paprika.
4
Pēc tam, kad nedaudz zelta ir vārīti un pārlej pāri lēcām un vāra dažas minūtes.
5
Pievienot ķirbju sagriež kubiņos, lai lēcām un vāra 10 min.
6
Pievieno rīsus un ļaujiet šo pavārs pilnībā.
7
Kad vārīti, pievienojiet spinātus, apdzēstu ugunsgrēku, maluma sāli un piparus un kalpot.
Kvalificē šo recepti

Komentāri

Vai esat redzējuši mūsu izvēlnes?

Saistītās receptes