Tunča salāti, zaļumi, tomātu un gurķu
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 burkas Konservēts tuncis
- 1/4 vienības Salāti
- 2 krūze Spināti
- 1/2 krūze Ķiršu tomāti
- 1 vienības Gurķis
- 6 vienības Salmas cepumi
- 2 jūs ēdamkarotes Sāls
- 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
- 1 vienības Citrons
Instrucciones
6 pasos
- 1Notecina tunci un atmatā.
- 2Mazgāt zaļumi.
- 3Mazgāt ķiršu tomāti.
- 4Mazgāt, mizas un sagriež gurķi sagriež plānās šķēlītēs.
- 5Salieciet Taper: kalpot tunzivs, ķiršu tomāti, gurķi un zaļas lapas. Salmas neaizmirsīsim sīkdatnes.
- 6Put citronu, olīveļļu un sāli un garšvielas pudeles.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
774 | 118.9 | 42.4 | 15.4 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario