Itālijas ķirbji pildīti ar dārzeņiem
7
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 vienības Cukīni
- 1/2 krūze Pavasara salāti
- 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
- 1/4 krūze Rīvēts Parm siers
- 1 vienības Ola
- 1/4 tējkarotes Sāls
- 1 šķipsna Pipari
Instrucciones
6
pasos
- 1Izgrieziet itāļu ķirbjus pusēs un ar karoti, dobu un rezervējiet pildījumu.
- 2Iegremdējiet itāļu ķirbjus katlā ar verdošu ūdeni un nedaudz sāls 3 min, kad jūs tos saņemat, pievienojiet aukstu ūdeni, lai apturētu ēdienu gatavošanu.
- 3Gatavojiet salātus.
- 4Bļodā, pārspējiet olu.
- 5Pievienojiet priekšgala ar olām, kas aizpilda ķirbjus un salātus Ready.Salpistary vieglumu.
- 6Aizpildiet cukini, pievienojiet rīvētu sieru uz augšu un cepiet līdz gratin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
99 | 6.5 | 7.4 | 5.3 |
Súper rica y fácil de hacer