Salāti ar cukini mērci guacamole
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
![Salāti ar cukini mērci guacamole](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1719.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 vienības Cukīni
- 1/2 vienības Avokado
- 1 vienības Tomāts
- 1 vienības Citrons
- 1 šķipsna Sāls
- 1 šķipsna Pipari
- 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
Instrucciones
5 pasos
- 1Vispirms jums ir nepieciešams, lai nūdeles. Par to es aizņem dārzeņu mizotājs. Es apcirpšana pagriežot ķirbju un saņemt jūs kā fettuccine. Pela tikai lai sasniegtu sēklas un ne laivas, ka daļu! Rezervēt to, ka mēs izmantojam, lai padarītu mērci!
- 2Put siltuma WOL. Pievienojiet olīveļļu un nūdeles mest viņu. Dodiet viņam dažus apļus mīkstināt, bet ne tik daudz, lai pavārs. Ideja tiek vērsta uz dente. Pievieno sāli. Reserve.
- 3Tagad greifers centru kabači un nodot tos blenderis ar avokado, citronu sulu un sāli. Tas ir jūsu salsa guaca!
- 4Tagad sagriež tomātus kubiciņos un stiprinājumu salāti: A ligzdu nūdeles cukini nekā mērci un tomātiem uz augšu.
- 5Macatan. Pielāgots.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
117 | 12.3 | 3.3 | 8.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario