Tītara burgeri uz maizes

15 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Tītara burgeri uz maizes

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 grami Tītara (zemes)
  • 1/4 krūze Sīpols
  • 1/4 krūze Burkāns
  • 1/4 krūze Sarkano piparu
  • 1/4 krūze Sīpolloki
  • 1 vienības Ola
  • 1/4 tējkarotes Sāls
  • 1 šķipsna Pipari
  • 1/2 tējkarotes Žāvēti raudene
  • 1 šķipsna Ķiploku pulveris
  • 3 vienības Hamburgers bulciņa
  • 1 vienības Tomāts
  • 1/8 vienības Salāti
  • 2 jūs ēdamkarotes Majonēze
  • 1 vienības Avokado
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Bļodā sajauc tītara ar dārzeņiem (sīpolu kubiņos, sasmalcinātus burkānus, kubiņos sarkano piparu un sīpolloki sodu). Pievieno olas, sāli un garšvielas (pipari, oregano, ķiploku pulveri un piparus).
  2. 2
    Integrē labi un dot ceļu uz hamburgeru rokā. Sarte virtuve, grils vai panna.
  3. 3
    Monta maizi ar sastāvdaļām, kas jums patīk.
  4. 4
    Macatan. Pielāgots.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
910 66.2 46.8 52.6
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas