Granados pollotos
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 krūze Pupiņu sautējums (cong)
- 2 krūze Saldēta kukurūza desg
- 2 vienības Vistas (krūšu filejas)
- 2 krūze Ķirbis
- 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
- 1/2 krūze Baziliks
- 1/4 tējkarotes Sāls
Instrucciones
6 pasos
- 1Īstenot pot pupas, kubiņos ķirbi, pusi no kukurūzas un vistas. Pievieno verdošu ūdeni pietiekami, lai segtu. Ļaut gatavot visu 30 minūtes, laiku pa laikam apmaisot, lai novērstu pielipšanu.
- 2Pēc 30 minūtēm noņemt vistas, sasmalcināšanu un apstrādā ar atlikušo kukurūzas.
- 3Pievienot šo maisījumu katliņā un ļaujiet vāra 10 minūtes. Tās var arī atstāt vistas veselas vai sagriež kubiņos.
- 4Pēdējo 10 minūšu laikā no uguns un ļauj nostāvēties.
- 5Rādīšanas laikā pievieno slampāt olīveļļas un dekorē ar baziliku.
- 6Macatan. Pielāgots.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
519 | 97.2 | 35.4 | 5.3 |
Evalúa y comenta esta receta