Veģetārietis hamburgeru maize

13 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Veģetārietis hamburgeru maize

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 vienības Kartupelis
  • 1 vienības Burkāns
  • 1/2 vienības Sīpols
  • 1/2 vienības Sarkano piparu
  • 1/2 zobi Ķiploki
  • 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
  • 1/4 tējkarotes Sāls
  • 1 šķipsna Pipari
  • 1/4 krūze Pētersīļi
  • 1 jūs ēdamkarotes Eļļa
  • 2 vienības Hamburgers bulciņa
  • 1/2 vienības Sarkanais sīpols
  • 1/8 vienības Salāti
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Gatavot kartupeļus un burkānus līdz tie ir mīksti (apmēram 20 minūtes).
  2. 2
    Tajā pašā laikā, Sauté sīpolu, ķiploku un pipari olīveļļas.
  3. 3
    Reizi saraksta kartupeļiem un burkāniem, drenāžas un saspiest tos ar dakšiņu.
  4. 4
    Pievienojiet šo Biezenis mērci, sāli un piparus un pievieno sakapātus pētersīļus. Ļaujiet stāvēt, kā hamburgeri, dóralas uz plītiņu ar nedaudz eļļas.
  5. 5
    Pasniedz ar maizi, cebollla gredzeni un salātu lapām.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
337 69.2 10.7 2.7
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas