Tītara šķiņķa rullīši ar mix zaļumiem

11 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Tītara šķiņķa rullīši ar mix zaļumiem

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 110 grami Krējuma siers
  • 4 vienības Šķiņķis (Turcija)
  • 2 vienības Avokado
  • 2 vienības Citrons
  • 1 jūs ēdamkarotes Sinepes
  • 1/4 tējkarotes Sāls
  • 1 šķipsna Pipari
  • 2 krūze Salāti
  • 2 krūze Spināti
  • 1 krūze Arugula
  • 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Mazgāt zaļumi un samaisa bļodā. Garšvielas nobaudīt ar sāli, eļļu un citronu.
  2. 2
    Bļodā ielieciet krējumsieru un sita līdz krēmveida.
  3. 3
    Bļodā ielieciet sagrieztu avokado un apkaisa ar dažiem pilieniem citronu sulas, sāli un pipariem.
  4. 4
    Uz gludas virsmas ir lāpstiņas uz plastmasas šķiņķis papīra dvieļiem. Viegli sinepēm. Tad izplatīt krējuma sieru.
  5. 5
    Vairāk krējuma siers izplatīt avokado. Roll up katru šķēli šķiņķi, izmantojot plastmasas wrap. Pievelciet un aiztaisītu malām. Vieta uz šķīvja vai paplātes un liek ledusskapī 30 minūtes vai līdz brīdim, kad ruļļi ir apstiprināts.
  6. 6
    Izņemiet no ledusskapja un noņemiet plastmasas iepakojumu. Sagriež gabalos un pasniedz ar zaļo salātu bagātīgs.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
698 35.4 30.9 53.8
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas