Curried vistas ar rīsiem
9
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 krūze Rīsi
- 400 grami Vistas (krūts)
- 1.5 tējkarotes Karijs
- 100 mililitri Nosmelt pienu
- 1/4 krūze Gaismas krēms
- 75 grami Saldēti sofrito
- 2 jūs ēdamkarotes Eļļa
- 1/4 tējkarotes Sāls
- 1 šķipsna Pipari
Instrucciones
8
pasos
- 1Lai sagatavotu rīsus: katlā pievienojiet pusi eļļas lielisku un mest rīsi.sail, līdz tas ir gandrīz caurspīdīgsZems siltums ar tosteri uz 20 minūtēm
- 2Noņemiet ādu no vistas krūtiņa, kaulu un sagriež sloksnēs.
- 3Lielā kastrolītē, pievienojot vistas un gatavojot 5 minūtes vai pat brūnu.
- 4Pievienojiet samaisiet un pagatavojiet vēl 5 minūšu, garšvielas ar sāli un pipariem.
- 5Iekļaut karija aploksni, samaisiet un gatavojiet 1 min.
- 6Pievienojiet pienu un pagatavojiet vēl 4 min.
- 7Visbeidzot, iekļaujiet krējumu, samaisiet un pagatavojiet 4 minūtes līdz smagam un nedaudz sabiezēt.
- 8Pasniedz kopā ar rīsiem.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
574 | 22.3 | 71.5 | 20.1 |
Deliciosa esta receta! Mi favorita de pollo al curry!
Amo esta receta!