Baltās baltās pupiņas salāti, avokado un olīvas

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Baltās baltās pupiņas salāti, avokado un olīvas

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 grami Pupiņu sautējums
  • 1/2 vienības Sarkanais sīpols
  • 1 vienības Avokado
  • 6 vienības Ķiršu tomāti
  • 8 vienības Melnās olīvas
  • 1/2 krūze Arugula
  • 1 šķipsna Sāls
  • 1 šķipsna Pipari
  • 1/2 tējkarotes Sinepes
  • 1/2 tējkarotes Brūns cukurs
  • 6 tējkarotes Ābolu sidra etiķis
  • 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Bļodā ielieciet spalvu sīpolu.
  2. 2
    Apvienojiet visas salātu sastāvdaļas uz bļodas, mīnus avokado: baltās pupiņas, sīpoli, ķiršu tomāti, olīvas, kas sagriež juliennē un arugula.Rezerve.
  3. 3
    Par mērci sajauc visas sastāvdaļas: olīveļļa, etiķis, sinepes, cukurs, sāls un pipari uz bļodas un samaisa ar stiepļu beater.It var arī izdarīt sulu spiedē (var saglabāt ledusskapī līdz nedēļai).
  4. 4
    Pasniegšanas laikā saliekiet salātus ar mērci un pievienojiet avokado.
  5. 5
    Nekavējoties kalpo.
  6. 6
    Martita serani.let's svin.2018.Attēls claudio vera.adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
298 34.7 7.8 17.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas