Kukurūzas kūka (viegli)
2
407 kcal/p
Grūtības
Sastāvdaļas
| 2 jūs ēdamkarotes | Eļļa |
| 1 saspiest | Saldēti sofrito |
| 250 grami | Liellopu gaļa (zemes) |
| 1/2 tējkarotes | Žāvēti raudene |
| 1/4 tējkarotes | Sāls |
| 1 saspiest | Pipari |
| 1/2 tējkarotes | Sarkanie pipari |
| 1/4 vienības | Vistas (krūts) |
| 4 vienības | Melnās olīvas |
| 1 vienības | Ola |
| 1/4 vienības | Kukurūzas makaroni sasaldēts |
| 1/2 jūs ēdamkarotes | Smalkais cukurs |
Sagatavošana
1
Smieklīgajā sildīšanā eļļu un pievienojot maisījumu. Gatavojiet vidējo siltumu, līdz sīpols ir pārredzams.
2
Spice ar oregano, sāli, pipariem un čili pipariem. Iekļaujiet gaļu un pagatavojiet vidēja uguns, līdz gaļa ir nedaudz brūna.
3
Pievieno 1/2 tasi ūdens un gatavojiet 5 minūtes vai līdz gaļa ir mīksta
4
Tajā pašā laikā katls pavārs vistas ūdenī ar sāli.
5
Padariet olas grūti (gatavojiet tos verdošā ūdenī 8 minūtes apm.). Kad esat gatavs, ļaujiet atdzist zem auksta ūdens plūsma, mizojiet tos un sadaliet tos pusēs.
6
Izplatiet gaļas priedes, olīvas, olu un vistas atsevišķos spaiņos
7
Sagatavojiet kukurūzas pastas atbilstoši konteineru instrukcijām.
8
Piepildiet sāpes ar kukurūzas pastu un apkaisa ar cukuru. Siltuma krāsnī vidējā temperatūra līdz brūna. Pasniedziet karstu.
Kvalificē šo recepti