Ziedkāposti un spināti kroketes Thermomix

Sagatavošana: Cut bietes un ziedkāposti gabalos. Grāmata.

Par kroketes, ielieciet kuģis 150 g sīpolu un karbonāde 4 sek / vel5. Down sastāvdaļām ar lāpstiņu

Pievieno 10 g olīveļļas un cep 8 min / 120 ° C / vel karoti. Pievieno 70 g spinātu, ziedkāposti 500 g, 1/2 tējk ķimenes (opcija), 1/2 tējkarote pipari, oregano 1 tējk un karbonāde 5sec / vel 5. Nolaidiet stikla sastāvdaļas un atkal, ja nepieciešams dalīšana 2sec / vel 5. Ielej bļodā un rezerves.

Liekot tauriņnaži, pievieno ziedkāposti maisījums, 10 g olīveļļas, 1/2 tējkarote sāls, pipari pēc garšas un grafiku bez vārglāzē 15 min / 120 ° C / vel karoti. Izplatiet maisījumu bļodā un gaidīt atdzist 10 minūtes

Uzkarsē cepeškrāsni līdz 250 ° C, un līnija 2 kannas krāsns cepamais papīrs

Put tauriņš ar stikla bez aukstās maisījumā, pievieno 1 ola, 1 ola, 40 g rīvmaizes, 1/2 tējk sāli un piparus pēc garšas. Mix 4 sec / vel 4

Croquette formu ar palīdzību 2 ēdamkarotes un nodot uz sagatavotajiem kannas. cep 15 minūtes vai līdz zeltaini brūnas

Par mērci: stikla tīras un sausas. Put 1 TSP kurkuma, jogurts Quillayes 50 g, 50 g majonēzes, 15 g citronu sula 1 šķipsna sāls un pipari pēc garšas. Samaisa 15 sec / vel 4.

Barbara Larrain. Thermomix.