Filetitos tītara ar kartupeļu biezeni
7 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 vienības Tītara (krūšu filejas)
- 1/4 tējkarotes Sāls
- 1 šķipsna Pipari
- 2.5 vienības Kartupelis
- 1/2 krūze Ar zemu tauku saturu
- 1/2 jūs ēdamkarotes Sviests
- 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
Instrucciones
3 pasos
- 1Par biezeni: Wash un Kartupeļus nomizo. Lieciet katlā gatavot kartupeļus verdošā sālsūdenī (20 līdz 30 minūtes). Ja tie jau ir pagatavoti (soft), estilar un slīpēšanas veidot biezeni. Pievieno sviestu un maisa, līdz gluda. Iekļaujot pienu, lai sasniegtu vēlamo konsistenci.
- 2Lai sagatavotu filetitos tītaru: izsmērēties katru filetito sāli un piparus, un apņem katru uz papīra ar splash alusa olīveļļu. Put tos cepamajā traukā. Put tos cepeškrāsnī 25 minūtes 220 ° C Pie krāsns un ļauj stāvēt ar aizvērtām durvīm, lai viņi ir sulīgs.
- 3Pasniedz ar biezeni.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 822 | 39.7 | 97.7 | 28 |
Evalúa y comenta esta receta
2.0
1 comentario