Stiklotas cūkgaļas filejas ar ievārījumu un cousam

Stiklotas cūkgaļas filejas ar ievārījumu un cousam

2
721 kcal/p
Grūtības
2
2
Favorīti.
Plānot
Dalīties

Sastāvdaļas

2 vienības Pork (filejas)
2 jūs ēdamkarotes Eļļa
1/2 jūs ēdamkarotes Salvia
1 mazliet Apelsīnu marmelādi
3/4 krūze Cous cous
1/4 tējkarotes Sāls
1 saspiest Pipari
Sagatavošana
1
Siltummīka virs augstā siltuma.
2
Krāsojiet cūkgaļas filejas ar eļļu un apkaisa tos ar sāli un pipariem.
3
Novietojiet filejas kopā ar salvijas lapām pannā un gatavojiet 2 minūtes vai līdz brīdim, kad viņi ir labi zeltaini.
4
Pievienojiet ievārījumu pannai un pagatavojiet vēl 2 minūtes katrā pusē, vai līdz vārīšanas pakāpei vieglumā.
5
Sagatavojiet cous cous saskaņā ar konteinera instrukcijām.
6
Pasniedz kopā ar cousam.
7
Pievienojiet glazūru uz sagatavošanas.
Kvalificē šo recepti

Komentāri
Esi pirmais, kas komentē šo recepti!

Vai esat redzējuši mūsu izvēlnes?

Saistītās receptes