Paciņa.

9 INGREDIENTES • 8 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Paciņa.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 grami Makaronu (spirāles)
  • 100 grami Svaigs siers
  • 1 krūze Pavasara salāti
  • 1 vienības Avokado
  • 1 vienības Tomāts
  • 2 vienības Ola
  • 1/4 tējkarotes Sāls
  • 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
  • 1 jūs ēdamkarotes Eļļa
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Sagatavojiet pastu atbilstoši konteinera norādījumiem.
  2. 2
    Sagatavojiet pavasara salātus atbilstoši norādījumiem konteinerā.
  3. 3
    Padarīt cietas vārītas olas (gatavojiet tos verdošā ūdenī 8 minūtes apm.). Kad esat gatavs, ļaujiet atdzist zem auksta ūdens plūsma, mizojiet tos un sadaliet tos pusēs.
  4. 4
    Ļaujiet atdzist spirāles un olas.
  5. 5
    Kaut arī sagrieziet avokado, tomātus un svaigu sieru kubiņos.
  6. 6
    Sajauciet nūdeles ar pavasara salātiem un tomātiem.
  7. 7
    Tad pievienojiet avokado, sasmalcinātās olas un siera svaigu un maisīt maigi.
  8. 8
    Saskaņot ar olīveļļu un sāli.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
609 46.7 26.3 36.8
Evalúa y comenta esta receta
4.4 5 comentarios


  • Muy buena aplicación sirve mucho

Etiquetas

Recetas relacionadas