Glaze no banāniem un datumiem
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vienības Banāns
- 40 grami Datumi
- 30 grami Zemesriekstu
- 1/2 tējkarotes Zemes kanēli
- 1/2 tējkarotes Vaniļa
- 1 jūs ēdamkarotes Kokosriekstu eļļa
Instrucciones
4 pasos
- 1Izmetiet datumus.saucēt tos karstā ūdenī 15 min.
- 2Ievietojiet datumus un ievietojiet visu jaudīgu sulu spiedē, līdz jums ir mīksts un viendabīgs krēms, tas ir šokējoši.
- 3Pasniedziet atsevišķās akās un baudīt.
- 4Connie Achurra.adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
254 | 45.8 | 5.5 | 7.9 |
Evalúa y comenta esta receta