Vistas arvejado "thermomix"
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 vienības Sīpols
- 1/2 vienības Sarkano piparu
- 200 grami Tomāts
- 20 grami Olīveļļa
- 40 grami Baltvīns tetra
- 200 grami Zaļie zirnīši
- 6 vienības Vistas (augšstilbs)
- 2 vienības Burkāns
- 50 mililitri Buljons (augu)
- 2 jūs ēdamkarotes Pētersīļi
- 1/2 tējkarotes Sāls
- 1/4 tējkarotes Pipari
Instrucciones
9 pasos
- 1Put ar stikla sīpols, paprika, tomāti un simpātiju 5sec / vel 5.
- 2Pievieno eļļu un vāra 4 min / 120 ° C / VEL 1. Place paliktni virs trauka virspusi, lai veicinātu iztvaikošanu un novērstu šļakstīšanos.
- 3Tikmēr Trauku VAROMA zirņus un novietojiet paplāti VAROMA 3 īsi trutros vistas un burkāniem. Reserve.
- 4Ievietot tauriņu Blades, pievieno baltvīnu, pārējās trīs īsus trutros, 150 ml ūdens, koncentrātu. Vārglāzi pozīcijā ir VAROMA un grafiks 20 min / VAROMA / rotāciju reverse / vel 0.5.
- 5Noņemiet trauku VAROMA un rezervāts.
- 6Noņemiet 3 trutros pagatavotu kuģi (atstājot buljonu) un vietu šķīvja. Reserve.
- 7Pievienot kuģa 3 VAROMA trutros paplātes un grafiks 12 min / 100 ° C / rotācijas reverse / vel 0.5.
- 8Tikmēr iekļaut zirnīšus un burkānus uz apkalpo plate. Reserve.
- 9Put vistas buljonu un rezervēto stikla strūklaka, pārkaisa sakapātus pētersīļus. Pasniedz.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
568 | 9.5 | 58.7 | 30.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios