Vistas ar kokosriekstu mērci un tomātiem
14 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Vistas ar kokosriekstu mērci un tomātiem](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1082.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vienības Vistas (augšstilbs)
- 1/8 vienības Sīpols
- 1 bits Ingvers
- 1/4 vienības Zaļie pipari
- 1 tējkarotes Koncentrēts tomāts
- 1/2 krūze Kečups
- 0.38 burkas Kokosriekstu krēms
- 1/2 jūs ēdamkarotes Koriandrs
- 23 grami Zemesriekstu
- 2 jūs ēdamkarotes Eļļa
- 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
- 1/2 krūze Buljons (vistas)
- 1/4 tējkarotes Sāls
- 1 šķipsna Pipari
Instrucciones
10 pasos
- 1Sagatavojiet savas sastāvdaļas: mazgājiet, mizojiet un sagrieziet pildspalvu sīpolu; Karbonāde ierobežotu ingveru; mazgāt un karbonāde dzelteno čili kubiņos; mazgāt un karbonāde cilantro; Karbonāde zemesriekstu.
- 2Brūns vistas dambji ar brīnumu eļļu lielā podā. Kad viņi ir labi zeltaini abās pusēs, izņemiet no pot un rezerves.
- 3Tajā pašā katlā pievienojiet olīveļļu, pildspalvu, ingveru un dzelteno čili. Pavārs pāris minūtes, rūpējoties par to pārāk daudz. Atpakaļ uz pot vistas preys iepriekš zelta.
- 4Pievienojiet tomātus koncentrātu, tomātu mērci, labi samaisa un pēc tam iekļaujiet kokosriekstu pienu. Spire ar sāli un pipariem, nolaidiet uguni un ļaujiet gatavot 15 mincējumus, laiku pa laikam maisot.
- 5Sagatavojiet buljonu atbilstoši konteinera instrukcijām un uzturiet sildīšanu bez viršanas.
- 6Ja maisījums sāk žāvēt, un jūs vēlaties vieglāku mērci, pievienojiet nedaudz vistas buljonu.
- 7Pasniedziet pavadītās salātus, kas jāsaskaņo pēc garšas.
- 8Sākotnējā recepte izmanto pašdarinātu buljonu, ja jums ir mājās vai vēlaties to sagatavot, dodieties uz priekšu!
- 9Virginia Demaría, Moments, 2011. Pielāgots.
- 10Ja vēlaties darīt pašdarinātu buljonu: mest podā ar olīveļļu dārzeņiem, kas jums ir labi mazgāti un sagriezti mazos gabaliņos, 1 vai 2 vistas ciskas, sofríe apmēram 5 min, tad pievieno 1-2 l karstu ūdens un gaidiet lai vārītu colar un lietošanu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
900 | 50.3 | 62.6 | 49.7 |
Queda exquisito!!