Gaļas sula ar salātiem
15 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 2 HORAS 30 MINUTOS
Cocción
2 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 grami Liellopu (augšējā atpakaļ augsts)
- 5 grami Bekons
- 3/4 vienības Sīpols
- 1.5 vienības Burkāns
- 1 bits Selerija
- 1/2 zobi Ķiploki
- 1 vienības Lauru lapa
- 325 mililitri Sarkanvīns tetra
- 3 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
- 1/2 tējkarotes Sāls
- 1/4 tējkarotes Pipari
- 1/2 vienības Citrons
- 1/8 vienības Salāti
- 20 grami Spināti
- 20 grami Arugula
Instrucciones
9 pasos
- 1Sagatavojiet sastāvdaļas: bekons Chop naudas sodu; mazgāt, mizas un karbonāde sīpolu pildspalvu; Wash, mizu un sagriež burkānu šķēlēs; karbonāde selerija; Uzkarsē krāsni līdz 140 °.
- 2Jo lielu kastrolītis saute viena trešdaļa no bekona olīveļļas ar ķiplokiem, līdz zeltaini brūnai.
- 3Pievieno sīpolu un lauru lapas un vāra vēl 5 min. Ielieciet šo maisījumu par lielu cepšanas trauks.
- 4Tajā pašā pannā pievieno vēl vienu trešdaļu no olīveļļas un zīmogu top (iekšpusē) no ribeye roll kārtā uz visām pusēm, lai sasniegtu intensīvu zelta krāsu.
- 5Izņemiet gaļu no pannas un novietojiet to virs dārzeņiem un sautēta.
- 6Pievienot vīnu kastrolītis karstā atgūt grauzdēta sulas.
- 7Ielej vīnu avota, sezonas un celt top (iekšpusē) kārtu ribeye roll uzkarsētā krāsnī.
- 8Mintas BAKES tā, iet peldēšanās savā sulas gaļu.
- 9Bļodā sajauc zaļas lapas un sezonu pēc garšas ar sāli, atlikušo olīveļļu un citronu. Pasniedz ar gaļu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
691 | 7.2 | 67.7 | 42.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario