Rīvētu ziedkāposti,
13 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 vienības Ziedkāposti
- 100 grami Sviesta siers
- 1 krūze Pilnpiens
- 1 jūs ēdamkarotes Milti (nē pulveris)
- 1 jūs ēdamkarotes Sviests
- 1 vienības Zaļie pipari
- 1/2 vienības Sīpols
- 1 zobi Ķiploki
- 1 jūs ēdamkarotes Sinepes
- 1 tējkarotes Žāvēti raudene
- 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
- 1/4 tējkarotes Sāls
- 1 šķipsna Pipari
Instrucciones
9 pasos
- 1Ieslēdz krāsns un ļaut sasilt līdz augstas temperatūras (250 ° C).
- 2Izmantojot lielu nazi, sagriež puķkāpostus plānās loksnēs.
- 3Siltuma nelielu kastrolis vidējā siltumu. Reģistrēšanās sviestu un, kad izkusis pievieno sīpolu un ķiploku. Pievienojiet šķipsniņu jūras sāls un svaigi pipariem. Dora pāris minūtes, nepārtraukti maisot.
- 4Pievieno miltus un izšķīdina ātri Sofrito. Tūlīt pēc tam pārbaudiet piena: pirmais pāris gurķiem un pakāpeniski palielinot, nepārtraukti maisot. Tādējādi tie netiks veido gabali.
- 5Pārbaudiet dzelteno piparu, sinepes un zāli, brālis, māsa.
- 6Maisot maigi, turpina sildīšanu maisījumu (neļauj vārīties). Kad tvaiku kautrīgs sāk lidināties, veikt ¾ no siera, lēnām un bez apstāšanās samaisiet. Kad izšķīdina maisījumā, nodzēš uguni.
- 7Apmesties puse ziedkāposti lapas ietvaros cepšanas krāsns vidē, iepriekš iereibis. Ņem pusi mērci pie avota, peldēšanās cerams visus asmeņus. Veikt šķipsniņu jūras sāls.
- 8Turpiniet ar pārējo ziedkāpostu un atkārto vannas istaba ar pārējo mērci. Beidzas izplatās telpā paliek pāri sieru.
- 9Cover ar foliju avotu, slēdzot malas labi. Cept augstā karsē 20 minūtes. Tad velk foliju un ļaujiet izkaltēt apmēram 10 minūtes. Ja jūs grilu, dot viņam.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
226 | 24.8 | 10.6 | 11.4 |
Evalúa y comenta esta receta