Es makaroni salāti, olu kauss un pistācijas,
15 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![Es makaroni salāti, olu kauss un pistācijas,](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1041.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 grami Makaronu (spageti)
- 1 vienības Burkāns
- 1/4 vienības Cukīni
- 1 vienības Sīpolloki
- 50 grami Svaigs siers
- 1 krūze Pistācija
- 2 vienības Ola
- 1/2 krūze Spināti
- 1/2 krūze Arugula
- 1 jūs ēdamkarotes Sīpolloki
- 2 jūs ēdamkarotes Sojas mērce
- 1 vienības Citrons
- 1/4 tējkarotes Sāls
- 1 šķipsna Pipari
- 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
Instrucciones
6 pasos
- 1Vāra ūdeni lielā katlā. Pa to laiku, mizas burkāni ar pīlingu un turpina mizu krītot plānās kārtiņas pār bļodu. Sagriež scallions uz diagonālās šķēlēs. Cut cukini plānās sloksnes un pēc tam šo šķēlēs. Atstājiet viss pie rokas.
- 2Cook nūdeles līdz al dente ir viena minūte ir mazāks nekā tas, ko pakete saka. Celms tos atgriezt tos katlā un pārlej nedaudz olīveļļu, lai novērstu uzlīmēšanu.
- 3Uzkarsē lielu pannu (vai wok ideālā variantā) ar nedaudz eļļas un brūno uz dažām minūtēm sīpolloki. Jets tad pievieno sojas mērci. Atļauts sasildīt par minūti, zemu siltuma un pievienot nūdeles 2 vai 3 partijās, iekļaujot arī ar sajaukšanos katru. Pēc tam, kad arī jaukt visu nost no uguns un nodota bļoda vai lielu plāksni, lai atdzesētu.
- 4Lai vienlaikus samazinot sieru kubiņos. Tad mizu un pistācijas uz galda karbonāde ITS grupējot tos ar vienu roku un ar lielu nazi otru. Arī karbonāde dažas maurloki.
- 5Padarīt olas čempionātā. Kaut arī katra trauka pavārs ieroci: bāze zaļumi, burkāni loksnes un sloksnes ar cukini. Tad nūdeles ... tie ir jauks veids, kā lēnām roll tos vispirms ar dakšiņu un iet novietojot tos kā sapīšanos. Finish ar svaigu sieru, olu, pistācijas, sīpolloki un dažus pilienus citrona.
- 6Put pudeli sojas uz galda.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
638 | 42.4 | 31.3 | 41.7 |
Evalúa y comenta esta receta