Vistas ar krāsnī ceptiem tomātiem un baklažāniem
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 50 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
60 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
- 4 vienības Vistas (augšstilbs)
- 1 vienības Baklažāni
- 2 tējkarotes Sviests
- 50 grami Ķiršu tomāti
- 2 vienības Lauru lapa
- 1/4 tējkarotes Sāls
- 1 šķipsna Pipari
Instrucciones
5 pasos
- 1Pannā uz augstas siltuma, siltuma nedaudz olīveļļas un ielieciet vistas (pastāvīgi pagriezt izkaltēt virsmas)
- 2Cut lapa baklažāni, bagātīgas sāli pārkaisa uz tiem, un noved pie ūdens avota. Ļauj nostāvēties 1 stundu, lai noņemtu rūgtumu, drenāžas un rezerves
- 3Apsildāms citu pannu pār augstu siltumu, ar citu nelielu eļļas un saute visu ķiršu tomātus. Noņemts. Sāli un pipariem
- 4Jo māla podi nodot katrā, 1 tējkarote (s) sviests, noklāta ar baklažānu, 1 lauru lapu, tomātiem un baklažāniem visbeidzot citu slāni
- 5Pievieno vistas pāri dārzeņiem, apkaisa ar sāli pirms turpināt zemas temperatūras uzkarsētā cepeškrāsnī uz 40 min. Izņemiet un pasniedz nekavējoties
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 1172 | 26 | 115.2 | 66 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario