Vidusjūras krusa,
13 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 krūze Makaronu (krusa)
- 10 vienības Ķiršu tomāti
- 200 grami Mocarellas sieru
- 1/2 krūze Baziliks
- 1 vienības Baklažāni
- 1/2 krūze Spināti
- 1/2 krūze Arugula
- 1/2 krūze Salāti
- 1/2 vienības Citrons
- 1 jūs ēdamkarotes Aceto Balsamico
- 2 jūs ēdamkarotes Olīveļļa
- 1/4 tējkarotes Sāls
- 1 šķipsna Pipari
Instrucciones
11 pasos
- 1Ieslēdz krāsns un ļaut silts augstā temperatūrā.
- 2Rūpīgi mazgāt baklažānu, žāvē ar drānu un nodot tos uz letes. Lai katrs Hazle 3 paralēlu samazinājumu gar, raugoties, lai būtu dziļa, bet ne pāri uz otru pusi. Novietojiet katru baklažānu uz laukumā foliju. Izmantojot divus pirkstus turēt atvērtu izgriezt iekšpusi un veikt tējkaroti olīveļļas un šķipsniņu jūras sāls. Atkārtojiet ar visiem samazinājumiem, un tad wrap folija baklažāns, atstājot slēgšanu uz augšu. Atkārtojiet ar citiem baklažāniem un Put tos krāsnī. Cep 30 minūtes.
- 3Līdz kamēr vārīšanas ziņošanas pastu, kā norādīts uz iepakojuma. Kad gatavs, estílala labi, pārvietojot caurduris 1 minūti, lai pasta labi nožūt ar savu siltumu.
- 4Tad nodot to bļodiņā, veltiet dažas gurķiem olīveļļas dažus pinches sāls un labi samaisiet. Ļauj nostāvēties, līdz atdzist.
- 5Sagriež ķiršu tomātus uz pusēm, atstājot tos lielā bļodā. Pārbaudiet uz labu reaktīvo olīveļļu, balzamiko etiķi un svaigu pipariem. Pievieno vairākus pinches jūras sāls, tas ietver arī un ļaujiet marinate.
- 6Kad laiks ir beidzies, ka baklažāni rūpīgi ņemt tos ārā no krāsns. Desenvuélvelas un samazināt tos uz pusēm gareniski. Izmantojot ēdamkaroti, lielisks papildus mīkstumu iekšpusē ādu.
- 7Pārcelts uz kuģa un sagriež neregulāriem gabaliņos. Ļaujiet tai atdzist.
- 8Pa to laiku, sasmalcinātus Mozzarella pirkstiem, un noteikt to ar rokām.
- 9Ņemot viss gatavs, ir pienācis laiks, lai kopā jauki strūklaku. Pon pirmajos bāze šķirņu zaļām lapām, rūpējoties, kas stick out no sāniem pret malām.
- 10Pievieno centrā krusas pastas un pēc tam sadalītas pa ķiršu tomātiem, baklažānu gabalus grauzdētas un sasmalcināti mocarellu.
- 11Beidzas ar baziliku (sasmalcinātas lapas un daži citi viss), un aromatizēti ar sulu palicis bļodiņā ar tomātiem, kā arī dažas gurķiem citrona sulas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
493 | 45.4 | 29.4 | 23.8 |
Evalúa y comenta esta receta