Salātu maz,

Siltuma kastrolis vidējā siltuma straumi olīveļļas un saute sīpolu un ķiploku un puķkāpostu, apmēram 7 līdz 10 minūtes, vai līdz brīdim, stādi ir brūni (ja sīpolu Dora ļoti ātri, zema vairāk uguns). Kaut Doras, pārbaudiet visu mērci un šķipsniņu sāls un pipariem. Tad pārcelts uz šķīvja un ļaujiet atdzist.

Tajā pašā pannā, ar spēcīgu uguni, ņem vēl vienu reaktīvo olīveļļu un karstu Dora spināti, šoreiz pēc pāris minūtēm. Pēc tam, kad traspásalas citā traukā un ļauj atdzist.

Olas vārītas verdošā ūdenī 7 minūtes, un tad ļaujiet viņiem mērcēt aukstā ūdenī atdzist pilnībā. Tad mizu viņiem un samazināt tos uz pusēm uzmanīgi. Ar karoti un échalas šoviem dzeltenumus labi. Pievieno majonēzi un sinepēm. Veikt šķipsniņu sāls un labi sajauc ar dakšiņu, atstāt vienmērīgu pastu. Piepildiet katru olu pusi ar makaroniem.

Drain baltās pupiņas uz sieta un atbrīvoties no buljona. Mazgājiet tos nedaudz zem tekoša ūdens un atkal drenāžas labi.

Gun katrs ēdiens: baltās pupiņas izplata, pēc tam kaudzēm sautētiem ziedkāpostiem. Spināti dažus punktus, kas tur un vairāk šeit un vairāk riekstus. Tops ar avokado pusītes fileja, un sānu izmitina Deviled olas.

Stāsts beidzas ar dažiem gurķiem olīveļļas un citronu sulu, un sasmalcinātu zaļo esat guļ apkārt.