Kepta lašiša su ryžiais

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Kepta lašiša su ryžiais

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gramų Žuvis (lašiša)
  • 1/4 šaukšteliai Druska
  • 1 žiupsnelis Paprika
  • 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
  • 2 jums šaukštai Aliejus
  • 3/4 puodelis Ryžiai
  • 1 vienetai Citrina
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Ryžių paruošimas: puodelyje, pridėkite alyvą puikiai ir mesti ryžius.Šilumos su skrudintuvu 20 minučių. Laiko pabaiga, išjunkite ugnį ir palaukite apie 5 minutes.
  2. 2
    Įkaitinkite orkaitę 220 ° C temperatūroje.
  3. 3
    Išspausti citrinų sultis.
  4. 4
    Įdėkite lašišų filė prie šrifto, šepečiu juos alyvuogių aliejumi ir sezonu su druska ir pipirais ant abiejų pusių.
  5. 5
    Paimkite maždaug 25 minutes kepti žuvis arba tol, kol jis bus virėjas. Nedelsiant su ryžiais ir purškimo citrinos sultimis ant žuvų.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
343 19.5 29.6 15.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios


  • Exquisita esta receta!
  • Hoy

Etiquetas

Recetas relacionadas