Mėsa ant jos sulčių su bulvių koše "chupe" 6
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gramų Veršienos (pažandes)
- 1/4 šaukšteliai Druska
- 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
- 1/8 vienetai Svogūnas
- 125 mililitrai Kečupas
- 1 vienetai Lauro lapų
- 2.5 vienetai Bulvės
- 1/2 puodelis Neriebaus pieno
- 1/2 jums šaukštai Sviestas
Instrucciones
7 pasos
- 1Paruoškite savo ingredientus: plauti, nulupkite ir supjaustykite smulkią svogūną; Nuplaukite, nulupkite ir supjaustykite mažais kubelių morka; Nuplaukite ir nulupkite bulves.
- 2Dėl tyrės: nuplaukite ir nulupkite bulves. Į puodą, bulvių mėtymo į verdantį vandenį su druska (nuo 20 iki 30 min). Kai jau esate virti (minkšta), stiliaus ir sumalkite, kol nesate tyrės. Įpilkite sviesto ir maišykite iki homogenizavimo. Įtraukti pieną, kad pasiektumėte norimą nuoseklumą.
- 3Dėl mėsos: įkaitinkite orkaitę (150 ° C). Po mezgimo mėsos, gerai išdžiovinti (su popieriumi) ir pridėti druskos pagal skonį.
- 4Šildykite pusę aliejaus į puodą virš vidutinio didelio karščio. Uždėkite mėsos 4-5 min. Per pusę. Įdėkite ant plokštės.
- 5Tame pačiame puode, šilkite likusį aliejų ir virkite svogūnus, maišant, kol jis yra minkštas, 3-5 min. Įpilkite pomidorų padažo, vandens, laurų, supjaustytų morkų arba kubelių, maišykite.
- 6Leiskite vėl virti ir grąžinti mėsą į puodą ir padengti padažu, padengkite ir šepečiu 2 ½ iki 3 valandų. Pažvelkite į tai, kad peržiūrėkite, ar jis nebuvo išdžiūvęs. Išjunkite orkaitę, išimkite mėsą iš puodo ir leiskite stovėti 20 min.
- 7Pasibaigus tarnavimo metu, supjaustykite mėsą į puikias paskolas ir tarnauti su tyre.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
810 | 42.8 | 64.8 | 41.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario