Daržovių karis su ryžiais
18 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
18 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
- 2 jums šaukštai Aliejus
- 1/2 vienetai Svogūnas
- 1 dantys Česnakas
- 1/8 vienetai Imbieras
- 1/2 vienetai Paprika
- 1 jums šaukštai Raudona pasta kario
- 1 jums šaukštai Karis
- 1/2 jums šaukštai Kmynas
- 1/4 šaukšteliai Druska
- 190 gramų Avinžirnių (konservuoti)
- 1/2 vienetai Žiediniai kopūstai
- 1.5 puodelis Sultinio (augalinis)
- 1/2 puodelis Kečupas
- 1 puodelis Kokoso kremas
- 3/4 puodelis Basmati ryžiai
- 1 vienetai Scallion
- 25 gramų Kalendra
Instrucciones
8 pasos
- 1Parengti ryžius: į puodą, pridėkite pusę alyvos puikiai ir mesti ryžius. Plaukite, kol jis yra beveik permatomas. Tada pridėkite 1,5 puodelio verdančio vandens per kiekvieną ryžių puodelį, skonio druska, švelniai maišykite ir padėkite jį per mažai šilumos su skrudintuvu 20 minučių. Laiko pabaigoje išjunkite ugnį ir palaukite apie 5 minutes.
- 2Šildykite kitą pusę aliejaus dideliu puodu virš vidutinio ugnies. Įpilkite svogūnų kapotų į kubelius ir Sauté apie 5 minutes. Įpilkite česnako ir imbiero supjaustykite plonais griežinėliais ir sauté, kol jie bus suminkštinti, apie 5 minutes.
- 3Pridėkite kario pasta, kario miltelius ir kmyną. Sezonas su druska iki skonio ir virkite 2 minutes, dažnai maišant. Įpilkite vandens (50 ml už 1 svogūną).
- 4Perkelkite kario mišinį į maisto perdirbimo ir trunkantį, kol jis yra minkštas, apie 2 minutes.
- 5Šildykite likusį aliejų tame pačiame inde virš vidutinio ugnies. Pridėkite kario ir virkite 1 minutės mišinį. Įpilkite avinžirnių, žaliavinio žiedinio kopūsto (kirpimo) ir paprikos supjaustyti į ploną lonjas ir sumaišykite su kario mišiniu.
- 6Pridėti daržovių sultinį, pomidorų padažą ir kokoso pieną. Sezonas su druska iki skonio ir sukelti šviesos virimo. Sumažinkite ugnį virš mažos ugnies ir virkite neviršydami 45 minučių, nuo laiko maišykite.
- 7Patiekite karštą ant ryžių, padengtų svogūnais ir daugybe cilantro.
- 8Jei pageidaujate padaryti naminį sultinį: mesti į puodą su alyvuogių aliejumi daržovėmis, kurias jūs gerai nuplaunate ir supjaustytumėte į mažus gabalus, suminkštintas apie 5 minutes, tada įpilkite 1-2 l karšto vandens ir virkite. Kolaras ir naudojimas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
895 | 143.8 | 19.7 | 30.7 |
Muy rico pero le falta lo picantito!!!
Demasiado rico este curry!! Me encantó!