Lęšių mėsainiai su salotomis

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Lęšių mėsainiai su salotomis

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 vienetai Kiaušinis
  • 1/2 vienetai Svogūnas
  • 1/2 dantys Česnakas
  • 1/2 puodelis Lęšiai
  • 1 vienetai Pomidoras
  • 1/4 vienetai Salotos
  • 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
  • 1/4 šaukšteliai Druska
  • 1 vienetai Citrina
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Mirkyti prieš dienos lęšius.
  2. 2
    Kitą dieną, nusausinkite juos ir įdėkite juos į didelį puodą su 2 litrais švariu vandeniu 1,5 puodelio lęšių, druskos ir laurų lapų. Į juos 35 min.
  3. 3
    Nutekėjimas ir rezervas.
  4. 4
    Iškirpkite svogūnus ir garne smulkiai. Pan, šildymo aliejaus ir taupyti svogūnus su garlic.Remove nuo karščio ir kietas.
  5. 5
    Sumaišykite lęšius su puse viso kiaušinių ir kitų pusių trynių; ir sofrito, sumaišykite
  6. 6
    Paimkite mišinį į alyvuotą keptuvę, 6 min. Per pusę. "Big Hamburger" bus paliktas.
  7. 7
    Patiekite lydi salotus, suderintus su skoniu.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
150 17.3 11.6 4.8
Evalúa y comenta esta receta
4.9 8 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas