Mongolų Jautienos su ryžiais THERMOMIX

13 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Mongolų Jautienos su ryžiais THERMOMIX

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 12 gramų Alyvų aliejus
  • 1 šiek tiek Imbieras
  • 1/3 dantys Česnakas
  • 2/3 vienetai Žalia paprika
  • 200 gramų Veršiena (babilla)
  • 50 mililitrai Sojų padažas
  • 2/3 šaukšteliai Kukurūzų miltai
  • 1 vienetai Scallion
  • 1/3 vienetai Paprika
  • 1 žiupsnelis Druska
  • 1 žiupsnelis Paprika
  • 117 gramų Ryžiai
  • 1 jums šaukštai Aliejus
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Paruošti ingredientai: Cut imbiero į 2 gabalus; nuplaukite ir supjaustykite žalią pipirų pusė; Supjaustykite mėsą juostelėmis apie 4 cm, Laiškiniai supjaustyti įstrižai; nuplaukite ir supjaustykite pipirų į juosteles.
  2. 2
    Ryžių: įdėti į stiklo saulėgrąžų aliejaus ir programos 4-ąją, VAROMA, greitis 3-1 / 2. Pridėti 800 ml vandens ir druskos ir sumaišykite 10 sekundžių, greitis 6. Įdėkite krepšį per laivo ir programos 7 min VAROMA, greitis 4 (verdančio vandens). Patikrinkite ryžių per stiklainį ir programa 13 minučių VAROMA, greitis 4. (Perkelti ryžių mentele kartais).
  3. 3
    Įdėti į stiklo alyvos, imbieras, česnakai, žalia paprika ir sukapoti 2 SEC / vel 5. Naudojant mentelę žemyn sienų lieka menčių. Saute 5 minutės / 120 ° C / Vel 1.
  4. 4
    Įterpti į menčių drugelis, pridėti mėsos ir programos 3 min / 120 ° C / sukimąsi atvirkštinės / vel 1.
  5. 5
    Pridėti sojos padažas, kukurūzų krakmolo, ištirpinto vandens, scallions, raudonųjų pipirų ir programų 15 min / 90 ° C / atvirkštinio sukimosi / Vel 1. Kai 5 minutes likusios pašalinti Cheminė stiklinė skatinti išsiskyrimą. Išimkite ir tarnauti.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
118 24 5 0.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 8 comentarios


  • salvaje, la carne mongoliana es riquísima,

  • Muy rica esta carne mongoliana! Una receta un poco más original para la thermomix!