Kukurūzų sriuba
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 puodelis Šaldyta kukurūzų desg
- 1/2 puodelis Kokoso kremas
- 1 vienetai Morka
- 1/4 dantys Česnakas
- 1/2 vienetai Scallion
- 1 šaukšteliai Scallion
- 1/2 puodelis Bazilikas
- 1 žiupsnelis Druska
- 1 žiupsnelis Paprika
- 1/4 šaukšteliai Merkén
Instrucciones
8 pasos
- 1Paruoškite savo ingredientus: plauti, nulupkite ir uždėkite morkų; plovimo, žievelės ir smulkių pjaustymo svogūnų; supjaustykite česnaką; nuplaukite ir supjaustykite ribotą svogūną.
- 2Į puodą virkite vandenį ir įdėkite užšaldytą kukurūzą 10 min.
- 3PAN su alyvuogių aliejumi, supjaustykite česnakų, svogūnų ir morkų.
- 4Kai esate pasiruošę maišyti ir lel kukurūzai, nuimkite nuo ugnies, atneškite visus ingredientus į puodą ir pridėkite baziliką.
- 5Pasitikėkite mišiniu maisto perdirbėju ar maišytuvo panardinimu, kol gausite kremą. Pažymėkite kremą į puodą.
- 6Pridėkite 1/2 lt karšto vandens už kiekvieną 200 gr kukurūzų ir grąžinti puodą į ugnį.
- 7Kai mišinys yra karštas, įpilkite pieno ir leiskite jam virti, įpilkite druskos, pipirų ir Merkén į skonį.
- 8Patiekite karšta, šiek tiek svogūnų.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
358 | 59 | 4.3 | 13.7 |
Evalúa y comenta esta receta