Italų salotos su Ricotta zapallo "thermomix"
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 450 gramų Žemuogė
- 75 gramų Aceto balsamico
- 90 gramų Alyvų aliejus
- 15 gramų Garstyčių
- 1/2 vienetai Oranžinis
- 1 žiupsnelis Druska
- 1 žiupsnelis Paprika
- 300 gramų Salotos
- 1.5 vienetai Cukinija
- 300 gramų Ricotta
- 30 gramų Nenuostabu sėklos
- 15 gramų Sezamas
- 15 gramų Sėmenys
Instrucciones
4 pasos
- 1Paruoškite ingredientai: išspausti sultis iki oranžinės, grotelės Nulupkite apelsino; plauti ir sumažinti cukinijos į plonus lakštus; Plovimo ir sumažinti braškių į dvi dalis.
- 2Dėl padažu: Įdėkite stiklo visus padažu (trečdalis braškių, balzaminio acto, alyvuogių aliejaus, garstyčių, Apelsinų sultys, apelsinų žievelės, druskos ir pipirų) ir programa 2 min / greičio 5.5 ingredientus. Draustinis.
- 3Dėl salotos: į didelį dubenį salotų žali lapai įdėti juos cukinijos, Ricotta šaukštai braškių ir supjaustyti puselėmis.
- 4Patiekite kartu su salotų padažu, druska ir pipirais pagal skonį ir garnyras su dideliu sėklų, sėmenų ir sezamo.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
182 | 17.2 | 9.5 | 9.4 |
Evalúa y comenta esta receta