Basmati ryžiai su vištiena ir daržovėmis "thermomix"

12 INGREDIENTES • 10 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Basmati ryžiai su vištiena ir daržovėmis "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 20 gramų Aliejus
  • 1 šaukšteliai Druska
  • 1/4 šaukšteliai Paprika
  • 320 gramų Basmati ryžiai
  • 800 gramų Vištienos (krūties)
  • 2 vienetai Cukinija
  • 2 vienetai Morka
  • 1/2 vienetai Paprika
  • 12 vienetai Grybai
  • 1/8 vienetai Imbieras
  • 60 gramų Sojų padažas
  • 1 jums šaukštai Sezamas
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Paruoškite ingredientai: Supjaustykite vištieną į didelius gabalus ir druskos ir pipirų pagal skonį; plovimo ir supjaustyti Julienne cukinijų, morkos ir paprika; Švarus ir supjaustykite grybus.
  2. 2
    Už vištienos: Įdėkite stiklo, aliejaus, druskos.
  3. 3
    Įvesti į stiklo krepšį, uždaryti dangtį ir, per angą, įtraukti ryžių ir 800 ml šalto vandens.
  4. 4
    Laboratorinė stiklinė įstatoma į padėtį ir parengti VAROMA lizdą su folija.
  5. 5
    Išdėstyti vištienos filė viduje, įdėkite į dėklą VAROMA daržovių. Juostos ir grafikas 25 min / VAROMA / Vel 4.
  6. 6
    Kai laikas yra baigtas, išimti konteinerį VAROMA, atidaryti laivo ir atsargiai su mentele, išimkite krepšį ir supilkite į aptarnaujančių plokštės ryžių. Draustinis.
  7. 7
    Už padažas: Supilkite sultinį iš virimo vištienos puodą (kuris yra tai, kas buvo virimo). Draustinis.
  8. 8
    Trinkti stiklo Vieta imbiero ir sutrinkite 6s / Vel 8.
  9. 9
    Pridėti sojos padažas, sezamo ir rezervuotus sultinio ir programos 2 min / 120 ° C / vēl 2. pašalinti padažą ir vietą lėkšte.
  10. 10
    Be rezervuotųjų ryžių patiekalas su daržovėmis ir pridėti vištienos gabaliukai. Supilkite padažą virš ryžių, vištienos arba daržovių. Patiekite iš karto.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
338 23.1 46 6.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas