Morkų tortilla su auksinėmis bulvėmis
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
- 1/4 vienetai Svogūnas
- 4 vienetai Morka
- 2 vienetai Kiaušinis
- 1/4 šaukšteliai Druska
- 1 žiupsnelis Paprika
- 2.5 vienetai Bulvės
Instrucciones
5 pasos
- 1Paruoškite auksines bulves: nuplaukite ir nulupkite bulves.Kok savo verdančiame vandenyje su druska, palengvinama maždaug 10 minučių apytiksliai maždaug 10 minučių.aliejus ir rudos abiejose pusėse.
- 2Paruoškite savo ingredientus: plauti, nulupkite ir uždėkite morkas; nuplaukite, nulupkite ir supjaustykite smulkią svogūną.
- 3Be keptuvėje imtis dar trečdalį alyvuogių aliejaus, pridėti svogūną ir Sauté, kol bus permatoma.
- 4Į dubenį sumaišykite tarkuotą morką, svogūnų, kiaušinių, druskos ir pipirų maišymą ir gerai sumaišykite.
- 5Tame pačiame keptuvėje pridėti likusį alyvuogių aliejaus, pridėti mišinį ir virti 10 min. Vienoje pusėje arba kol gerai.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 257 | 44.6 | 10.6 | 4.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios