Brokoliai su runkeliais

5 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Brokoliai su runkeliais

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 vienetai Brokoliai
  • 1/2 vienetai Runkelis
  • 1 žiupsnelis Druska
  • 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
  • 1 vienetai Citrina
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Paruoškite savo ingredientus: virkite runkelius ir brokolius.
  2. 2
    Kepkite runkelius, įdėkite juos į puodą su druska iki skonio ir padengti su šaltu vandeniu. Pot į didelį šilumą ir virkite.Nuimkite nuo ugnies ir įdėkite į šaltą vandenį.
  3. 3
    Kepkite brokolius, į puodą virkite vandeniu. Pasiruošę įdėti brokolius 5 min.
  4. 4
    Iškirpkite runkelių galus ir pasiimkite apvalkalą sausu popieriumi.
  5. 5
    Žiūrėkite patogiai druska, aliejumi ir citrina.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
22 5.6 1.1 0.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas