Brokoliai su žiediniais kopūstais

5 INGREDIENTES • 5 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Brokoliai su žiediniais kopūstais

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 vienetai Brokoliai
  • 1/4 vienetai Žiediniai kopūstai
  • 1 žiupsnelis Druska
  • 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
  • 1 vienetai Citrina
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Paruoškite savo ingredientus: Virkite brokolius ir žiedinius kopūstus.
  2. 2
    Norėdami virti brokolius, virimo vandenyje. Paruoškite, kad brokoliai 5 minutes verdama, įtempkite ir padėkite po šalto vandens srove, kad jis nevirtų.
  3. 3
    Norėdami virti žiedinius kopūstus, į puodą virinant vandenį. Paruoškite 10 minučių uždėti koliforą į virimą, įtempkite po šalto vandens purkštuku, kad jis nevirtų.
  4. 4
    Sumaišykite viską šaltinyje.
  5. 5
    Susijaudinkite su druska, aliejumi ir citrina.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
33 7.3 2.2 0.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas