Moliūgų įdaryti į provencal _thermnix_

10 INGREDIENTES • 10 PASOS • 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Fácil
Moliūgų įdaryti į provencal _thermnix_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 333 gramų Moliūgas
  • 2/3 dantys Česnakas
  • 10 gramų Aliejus
  • 67 gramų Juodosios alyvuogės
  • 33 gramų Kumpis (koja)
  • 1/3 vienetai Pomidoras
  • 1/3 šaukšteliai Pilna salotų užpilas
  • 1 žiupsnelis Druska
  • 1 žiupsnelis Paprika
  • 67 gramų Mocarela
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Į stiklą įdėkite 1000 g vandens. ? \ T E Varomatinis konteineris savo padėtyje, padarykite keletą gabalų į moliūgų (gauti vienodą coccio)
  2. 2
    Ir colo? Quela voruose su mažėjančiu. Juosta ir programa 45 min / varoma / greičio šaukštu. Nuimkite varpą ir ištuštinkite stiklą.
  3. 3
    Įdėkite stiklinę česnaką ir aliejaus ir rožinį 3 sekundę / greitį 7. Sofri? Iki 3 min / 120O C / greitis 1. (TM31: 3 min / varoma / greitis 1).
  4. 4
    Pridėti pridėti be kaulų alyvuogių supjaustytas į segarai, "Jamo" supjaustytas į aikštes, pilną padažą, 1 kaiščio žiupsnelis, 1 kaiščio žiupsnelis ir Sauté 6 min / 120o c / Pasukite atbulinės eigos / greičio šaukštu.
  5. 5
    (TM31: 6 min / Varoma / Grįžtamieji / greičio šaukštai). Supilkite į krepšį, kad išleistumėte lia? Rezervas
  6. 6
    Įkaitinkite orkaitę 200 m. C su grilu.
  7. 7
    Su šaukštu, nuimkite plaušiena nuo moliūgų ir smailė ant pjaustymo lentos (rezervuokite plutą).
  8. 8
    Iškirpkite moliūgų plaušieną į gabalus ir nukreiptas į dubenį. ADA į Ben preparatą, skirtą krepšelyje, yra? ADA 1 žiupsnelis druskos, 1 kaištis žiupsnelis, ricotta ir sumaišykite su ispanų.
  9. 9
    Įdėkite moliūgų žievę į orkaitės fontaną, užpildykite rezervuotą mišinį, platinkite per tarkuotą mocarelą ir pabarstykite provanso žolelėmis.
  10. 10
    Grinas už 200 ° C 10 minučių, nuimkite nuo orkaitės ir tarnauti.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
198 12 12.7 12
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas