Lęšių salotos, obuolių ir salierų su riešutmedžio užpilu "thermomix"
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 vienetai Salotos
- 400 gramų Lęšiai
- 100 gramų Šviežias sūris
- 50 gramų Raudonas svogūnas
- 200 gramų Fuji obuolių
- 100 gramų Salierai
- 1/8 vienetai Citrina
- 100 gramų Sveiki riešutai
- 20 gramų Vyno acto
- 10 gramų Druska
- 1 žiupsnelis Paprika
- 100 gramų Alyvų aliejus
Instrucciones
7 pasos
- 1Paruoškite ingredientai: lęšiai ruošti maistą, pašalinti salotų lapai, išimkite citrinos sultis, nuplaukite, nulupkite ir supjaustykite obuolius į ketvirčius ir salierų į vidutinio gabalus.
- 2Sudėkite salotas širdyse lapai aptarnaujančių patiekalas. Draustinis.
- 3Išdėstyti virtų lęšių į dubenį.
- 4Įdėti į indą ir šviežio sūrio Pjaustyti 10sec / Vel 4. įtraukti jį į indą su lęšių.
- 5Įdėti į stiklo svogūnai, nulupti ir supjaustyti į ketvirčius obuolių, salierų susmulkinti, citrinos ir programos 4 SEC / vel 5. įtraukti į dubenį su lęšių išspausti.
- 6Užpilu: įdėti į stiklo užpilu ingredientų ir sutrinkite 2 sek / Vel 5. Supilkite padažu dubenį, sumaišykite ir užpilkite salotų šaltinį salotų lapų.
- 7Patiekite iš karto.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
300 | 26.2 | 14 | 17.1 |
Evalúa y comenta esta receta