Charquicán "thermomix"
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gramų Veršiena (babilla)
- 25 mililitrai Alyvų aliejus
- 1 vienetai Svogūnas
- 1/2 šaukšteliai Cayenne
- 1/2 šaukšteliai Džiovinti raudonėliai
- 200 gramų Bulvės
- 200 gramų Moliūgas
- 500 gramų Pavasario salotos
- 100 gramų Paprika
- 1 vienetai Sultinio (augalinis)
- 1/4 vienetai Kalendra
Instrucciones
9 pasos
- 1Paruoškite ingredientai: Nuvalykite ir supjaustykite kubeliais mėsą, ištirptų daržovių sultinio 200 ml vandens, plauti ir žievelės bulvės, svogūnai, nuplaukite ir moliūgų Chop ir nuplaukite ir supjaustykite kalendra.
- 2Supjaustykite mėsą 4 sek / Vel 7. Patikrinkite yra geras dydis ir, jei pageidaujama mažesnis traiškyti segmás 1-2. Pašalinti iš taurės ir atidėjimas.
- 3Trinkti stiklo, pridėti svogūnų ir sukapoti 5sec / Vel 5.
- 4Įpilkite aliejaus ir programą 6 minutės / 120 ° C / Vel 1.
- 5Įdėkite į menčių drugelis ir pridėti mėsos ir kepkite 3 min / 120 ° C / posūkis į kairę / vel 1 d.
- 6Pridėti sultinį, ištirpinti vandenyje, bulvės, moliūgai, pipirai ir salotos pavasario norimų prieskonių (raudonėlio, pipirų spalva, česnako miltelių, ir tt).
- 7Grafikas 20 min / 100 ° C / eilė iš kairės / vel 1.
- 8Patikrinkite prieskonių ir maisto ruošimo ir teisingas, jei būtina. Jei jis yra per sausa, įpilkite truputį karšto vandens ir maišykite, keletą sekundžių.
- 9Patiekti karštas ir garnyras su kapotų kalendra.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
71 | 15.7 | 3.1 | 0.4 |
Queda muy rica !!!
Todavía no la he probado, pero sería genial que los ingredientes los pusiesen un poco más "universales". Soy medio chilena, pero vivo en España....y no recuerdo cómo es una "ensalada primavera" y menos cómo comprarla aquí....