Avinžirnių kremas

7 INGREDIENTES • 6 PASOS • 2 HORAS 15 MINUTOS
Cocción
2 hr 5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Avinžirnių kremas

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
  • 1/2 puodelis Avinžirniai
  • 1 žiupsnelis Druska
  • 1 žiupsnelis Paprika
  • 1/4 dantys Česnakas
  • 1/8 vienetai Svogūnas
  • 1/2 puodelis Kokoso kremas
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Avinžirnius mirkykite per naktį šiltame vandenyje.
  2. 2
    Paruoškite savo ingredientus: Virkite avinžirnius; nuplaukite, nulupkite ir supjaustykite smulkų svogūną; sutraiškykite česnaką
  3. 3
    Norėdami virti avinžirnius, juos išmeskite į daugybę vandens ir virkite, kol jie bus minkšti (1,5–2 valandos įprastame puode).
  4. 4
    Tuo tarpu keptuvėje rudoje alyvuogių aliejuje svogūnai ir susmulkinti česnakai maždaug 5 min. Paruošta, įpilkite į puodą su avinžirniais ir gerai išmaišykite.
  5. 5
    Susmulkinkite mišinį į virtuvės kombainą arba panardinimo maišytuvą, kol gausite kremą, pridedant pieno, kol gausite norimą konsistenciją.Salpimentar.
  6. 6
    Patiekite nedelsiant.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
340 52 4.6 13.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas