Moliūgų risotto.
8
INGREDIENTES •
8
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 puodelis Arborio ryžiai
- 1/8 vienetai Svogūnas
- 1/4 puodelis Baltas vynas tetra
- 200 gramų Moliūgas
- 1/2 vienetai Sultinio (augalinis)
- 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
- 1/4 šaukšteliai Druska
- 1 žiupsnelis Paprika
Instrucciones
8
pasos
- 1Kepkite moliūgą druska su druska, apie 30 minučių maždaug.ir paruošti tyrę, maišant su puse alyvuogių aliejaus.Rezervatas
- 2Virkite 1 l vandens ir paruošite daržovių sultinį.Visada visada virimo
- 3Supjaustykite smulkią svogūną ir saulė su kita alyvuogių aliejaus puse
- 4Kai svogūnai yra permatomi, pridėkite ryžius ir virkite virš vidutinio karščio nuo 3 iki 5 minučių
- 5Pridėti vyną ir supjaukite nuolat, kol beveik visai išgaruojama
- 6Įpilkite vienas į vieną daržovių sultinio puodelius, nuolat maišant tol, kol jie išgaruoja.Padarykite tai, kol sultinys baigsis arba kol ryžiai yra al dente
- 7Įpilkite moliūgų tyrės ir revolverio gerai.Spice su druska ir pipirais.Taparas ir leiskite stovėti 5 minutes.
- 8Jei norite padaryti naminį sultinį: jis išmeta į puodą su alyvuogių aliejumi daržovėmis, kurias jūs gerai nuplaunate ir supjaustytumėte į mažus gabalus, sofrią apie 5 minutes, tada įpilkite 1-2 l karšto vandens ir tikimės, kad virsta.Kolaras ir naudojimas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
105 | 19.2 | 1.9 | 0.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
6 comentarios