Skrudinta vištiena su žaliais ryžiais
12
INGREDIENTES •
5
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vienetai Vištienos (Šlaunų)
- 1/4 vienetai Svogūnas
- 1/2 dantys Česnakas
- 1/4 jums šaukštai Geltona paprika (makaronai)
- 60 gramų Kalendra
- 1/4 puodelis Žalieji žirneliai
- 1/8 vienetai Paprika
- 1/4 šaukšteliai Druska
- 1 žiupsnelis Paprika
- 1/4 puodelis Šaldyta kukurūzų desg
- 3/4 puodelis Ryžiai
- 2 jums šaukštai Aliejus
Instrucciones
5
pasos
- 1Paruoškite savo ingredientus: pjaustykite česnaką; supjaustykite ploną svogūną; pjaustyti paprika; pjaustyti cilantro ir skiedinio, sutraiškyti šalia geltonos chili, sudarančios žalią pasta.
- 2Sezonas vištiena su druska ir pipirais. Apie 40 minučių
- 3Į puodą su karštu aliejumi, sauté česnaku ir svogūnais.
- 4Įtraukti ryžius ir maišykite, tada žirniai, paprika ir kukurūzai.
- 5Įpilkite 0,5 puodelio vandens (kas 2 puodeliai ryžių). 15 MOS, kol ryžiai virti.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
718 | 40.8 | 66.4 | 32.7 |
Evalúa y comenta esta receta