Kepti ryžiai

14 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Kepti ryžiai

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 puodelis Rudieji ryžiai
  • 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
  • 2 jums šaukštai Aliejus
  • 1/4 puodelis Morka
  • 1/4 puodelis Svogūnas
  • 1/2 dantys Česnakas
  • 1/2 jums šaukštai Imbieras
  • 1/8 vienetai Brokoliai
  • 1/4 puodelis Paprika
  • 2 vienetai Kiaušinis
  • 1/4 puodelis Šaldyta kukurūzų desg
  • 1/4 puodelis Žalieji žirneliai
  • 1.5 puodelis Sojų padažas
  • 1/2 jums šaukštai Sezamų aliejus
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Ryžių paruošimas: puodelyje, pridėkite alyvą puikiai ir mesti ryžius.Šilumos su skrudintuvu 20 minučių. Laiko pabaiga, išjunkite ugnį ir palaukite apie 5 minutes.
  2. 2
    Tuo tarpu alyvuogių aliejus šildykite didelėje nelipnios keptuvėje vidutinio aukšto šilumos.
  3. 3
    Pridėti morkų, svogūnų, česnakų ir imbiero viskas kapotas į mažus kubelius ir Sauté 3 minutes.
  4. 4
    Pridėti brokolius ir pipirai supjaustyti į mažus kubelius ir Sauté, kol daržovės yra minkštos, apie 3-4 min.
  5. 5
    Perkelkite daržoves vienoje keptuvės pusėje, sulaužykite kiaušinius priešingoje pusėje ir maišykite bei virkite.
  6. 6
    Įpilkite ryžių, žirnių, kukurūzų, sojos padažo ir sezamo aliejaus ir virkite ir sumaišykite 2 minutes.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
332 46.1 25.9 6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas