Kiaušinių špinatai

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Kiaušinių špinatai

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 puodelis Špinatai
  • 1 vienetai Kiaušinis
  • 1 jums šaukštai Aceto balsamico
  • 1/2 šaukšteliai Garstyčių
  • 1/2 šaukšteliai Medus
  • 1 žiupsnelis Druska
  • 2 jums šaukštai Alyvų aliejus
  • 1 vienetai Citrina
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Paruoškite savo ingredientus: Virkite kiaušinius, nuplaukite ir supjaustykite špinatais smulkiomis juostelėmis.
  2. 2
    Norėdami virti kiaušinius, sudėkite juos su apvalkalu į puodą su šaltu vandeniu ant vidutinės ugnies, kol vanduo užvirs. 3 minutes išlipkite iš ugnies.
  3. 3
    Atvėsinkite, nulupkite ir laminuokite kiaušinius.
  4. 4
    Persirengimui: sumaišykite garstyčias, medų, balzamito aceto, druską, aliejų ir citriną.
  5. 5
    Įpilkite apsirengimo pagal skonį.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
74 9.1 5.8 2.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas