Ryžiai su lašišų lašiša _Termomix_
12 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 13 gramų Alyvų aliejus
- 1/3 vienetai Citrina
- 3.33 gramų Scallion
- 50 gramų Vyšniniai pomidorai
- 50 gramų Svogūnas
- 2/3 dantys Česnakas
- 3.33 gramų Petražolės
- 67 gramų Moliūgas
- 2/3 šaukšteliai Druska
- 83 gramų Basmati ryžiai
- 167 gramų Žuvis (lašiša)
- 1 žiupsnelis Paprika
Instrucciones
4 pasos
- 1Įdėkite į stiklinę 40 g aliejaus, 25 g citrinų sulčių ir kapotų chivių ir sumaišykite 10 sekundžių greičiu 5.Rect ir sumaišykite su vyšnių pomidorais, supjaustytais pusiau.
- 2Įdėkite ant stiklo svogūnų suskirstykite į gabalus, česnakų, petražolių ir 20 g naftos ir kelnių 5 sekundžių greičiu 5. Virtuvė 5 minutės, 120 ° C arba Varomatinis, greitis 1. Nuimkite ir sumaišykite su supjaustyti moliūgų į gabalus.
- 3Į stiklą įdėkite 1 litrą vandens, druskos ir įdėkite krepšį į savo padėtį su ryžiais ir su cukinijos mišiniu. Jei norite sumaišyti.
- 4Paruoškite varpą, įdėti į augalinio popieriaus lapą ir įdėti daigų lašišų loin.Papildykite vyšnių pomidorų ir virtuvės 20 minučių, Varoma, greitis 4. Kai laikas baigtas, ji tarnauja ryžių su moliūgų ir pomidorų ir lašišų
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 254 | 18.4 | 20.6 | 10.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario