Vištienos vištienos kinų stilius lydi ryžiai _thhermnix_
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 17 gramų Aliejus
- 2/3 jums šaukštai Alyvų aliejus
- 1/3 dantys Česnakas
- 117 gramų Ryžiai
- 27 gramų Smulkaus cukraus
- 83 mililitrai Sultinys (vištienos)
- 2/3 vienetai Kiaušinis
- 1/3 šaukšteliai Mielės
- 1/3 vienetai Citrina
- 27 gramų Kukurūzų miltai
- 1 žiupsnelis Paprika
- 167 gramų Vištiena (krūties filė)
- 1 žiupsnelis Druska
- 2/3 jums šaukštai Sojų padažas
Instrucciones
5 pasos
- 1Ryžiai: Įdėkite stiklą stebuklo ir česnako aliejaus ir programos 4 minutės, Varoma, greitis 3-1 / 2. Įpilkite 800 ml vandens ir druskos ir sumaišykite 10 sekundžių, greitis 6. Įdėkite krepšį į laivo ir programos krepšį 7 minutės, Varoma, greitis 4 (virkite vandenį). Paimkite ryžius per "Bocal" ir programą 13 minučių, Varoma, greitis 4. (Perkelkite ryžius su mentele nuo laiko nuo laiko)
- 2Įdėkite krūtines į juosteles į dubenį ar tupper ir sumaišykite su sojos ir pipirais, išleiskite bent 40 minučių šaldytuve
- 3Įdėkite į _thromix_ 2 kiaušinius, 60 gr kukurūzų krakmolo ir 1 mielių CDTA ir sumaišykite 5 sekundes greičiu 5. Jis eina į dubenį šį mišinį ir stiprina krūtinę į jį. Fríellas į keptuvę su gausiu karštu aliejumi. Užsisakykite ant plokštelės su absorbuojančiu popieriumi. Kai baigsite kepti visą vištieną, nuimkite alyvą nuo keptuvės.
- 4Su stiklo švariu, įpilkite 80 g cukraus, vištienos sultinio, 20 gr kukurūzų sulčių ir 60 g citrinos sulčių ir sumaišykite 10 sekundžių greičiu 4. Programa 7 minutes, VarmaMa, greitis 2.
- 5Įdėkite sumuštą vištienos į stelažą be alyvos ir supilkite padažą, virkite porą minučių ir tiesiogiai patiekite turtingus ryžius. Protingas
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
346 | 43.7 | 30.1 | 4.7 |
Evalúa y comenta esta receta